Spanning tijdens mijn rijexamen

Spanning tijdens het rij-examen:, De ervaring leert dat bijna iedereen hier in meer of mindere mate mee te maken heeft. Een beetje examenspanning is goed, dat houdt je scherp. Maar het wordt wel vervelend als je het gevoel hebt niet meer te kunnen presteren. Bijvoorbeeld de controle over je lichaam verliest doordat je armen en benen gaan trillen. Als je het overzicht kwijt raakt, of niet meer weet hoe je moet handelen. Misschien ontstaat er zelfs een black-out.

In deze inspirerende en actieve korte cursus krijg je hier meer inzicht in. Je leert omgaan met de spanning en krijgt tips en handvaten hoe jij zelf de spanning vermindert voor en tijdens het examen. We zullen o.a tools gebruiken uit de NLP, het zelf reflectie formulier van het CBR en ademoefeningen.

Datum en tijd

24 maart 2020 19:00 tot uiterlijk 21:00


Locatie

Oude Rijksweg 502c, Rouveen


Kosten

€25 per persoon


Aanmelden